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Impulsa tu rendimiento con planes diseñados para ti.
En Trevoactun, ofrecemos programas de entrenamiento de carrera adaptados a todos los niveles: desde quienes recién inician hasta atletas que se preparan para competiciones. Nuestro enfoque se centra en desarrollar resistencia, velocidad y técnica de forma segura y progresiva.Nuestros entrenadores certificados trabajan contigo para crear un plan personalizado basado en tu condición física, metas y estilo de vida. Ya sea que corras por salud, para bajar de peso o para cruzar la meta de tu primera maratón, aquí encontrarás el acompañamiento adecuado.
Equilibra tu cuerpo y mente con sesiones de yoga diseñadas para tu bienestar.
En Trevoactun, nuestras clases de yoga se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Combinamos posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y momentos de relajación para ayudarte a mejorar la flexibilidad, reducir el estrés y aumentar tu conciencia corporal.
Ya sea que busques aliviar tensiones musculares, mejorar tu postura o simplemente encontrar un espacio de calma, nuestras sesiones están diseñadas para apoyarte en tu camino hacia una vida más equilibrada.
Fortalece tu cuerpo y transforma tu físico con programas de entrenamiento personalizados.
En Trevoactun, ofrecemos sesiones de gimnasio y entrenamiento con pesas diseñadas para ayudarte a ganar músculo, aumentar tu fuerza y mejorar tu composición corporal. Ya seas principiante o atleta avanzado, nuestros entrenadores te guiarán paso a paso para alcanzar tus objetivos de forma segura y efectiva.
Nos enfocamos en técnicas adecuadas, progresión constante y planes adaptados a tus necesidades, para maximizar resultados y prevenir lesiones.
Tu cuerpo, tus metas, nuestro plan a medida.
En Trevoactun sabemos que cada persona es única, por eso diseñamos planes de fitness personalizados que se adaptan a tu nivel, estilo de vida y objetivos específicos. Ya busques perder peso, ganar músculo, mejorar tu rendimiento o simplemente mantenerte activo, nuestro equipo de entrenadores crea un programa que maximiza tus resultados.
Trabajamos contigo para evaluar tu condición física, hábitos y preferencias, y desarrollamos un plan integral que combina entrenamiento, nutrición básica y seguimiento continuo.
Trevoactunes tu aliado en fitness: te ofrecemos entrenamiento experto en running, yoga y entrenamientos en el gimnasio. Tanto si eres principiante como profesional, te ayudamos a alcanzar tus objetivos con atención personalizada.
Lunes, miércoles y viernes – 6:00 a. m. a 7:00 a. m.
Martes y jueves: de 7:00 a 8:00 Sábado: de 9:00 a 10:00
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